蔬菜在保鲜柜里，多久能成熟？里面的灯光对人体有没有害处？陈先生说，在框子里有用水培植的，也有用土培植的，只要给其加上营养液，就能生长，里面的灯光是根据植物生长所需的光谱设置，可促进植物生长，对人体无害，种植的蔬菜一般45天就可以成熟，一年可以收七八茬。